INTRANET
AUM Lokaha Samastaha Sukhino Bhavantu - Lokaha Samastaha Sukhino Bhavantu - Lokaha Samastaha Sukhino Bhavantu - Lokaha Samastaha Sukhino Bhavantu - AUM Shantih Shantih Shantih AUM
 
 
iNTRANET > Nutricijnen > Methionine
 
 

Nutriënten - Nutricijnen - Neurotransmitters

Methionine
wat Methionine is een essentiëel AA, en samen met cysteïne één van de 2 zwavelhoudende proteïnogene aminozuren.
S-adenosyl methionine (SAMe) is hiervan afgeleid.
Methionine is een tussenschakel in de biosynthese van cysteine, carnitine, taurine, lecithine, phosphatidylcholine & andere fosfolipiden.
Voorkomen: vnl in sesamzaad, peulvruchten en soya (tofu), brasilnoten, parmesan, kwark, uien en knoflook, watermeloenzaad, bio-vlees, tarwekiemen.
werking Het is een natuurlijk anti-histaminicum.
Het kan nuttig zijn bij Parkinson's, drug ontwenning, schizophrenie, straling, koper vergiftiging, asthma, allergie, alcoholisme & depressie. Dan ook SAMe overwegen !
dosis Dosis: 200 à 1.000 mg/dag.
CAVE Kan bij langdurige suppletie homocysteïne verhogen => dan combineren met B6, B9, B12, Se, Zn. 
Overconsumptie zou kunnen leiden tot kanker?
   

KAYA CHIKITSA: inhoudstafel - KAYA CHIKITSA: ABC index