INTRANET
AUM Lokaha Samastaha Sukhino Bhavantu - Lokaha Samastaha Sukhino Bhavantu - Lokaha Samastaha Sukhino Bhavantu - Lokaha Samastaha Sukhino Bhavantu - AUM Shantih Shantih Shantih AUM
 
 
iNTRANET > Nutricijnen > EGCG
 
 

Nutriënten - Nutricijnen - Neurotransmitters

EGCG
wat EGCG (Epigallocatechine Gallaat) uit groene thee is een polyphenol.
Het verhoogt noradrenaline en stimuleert de vetverbranding.
Ook belemmert dit catechine de opstapeling van vetten in de cel.
welk product Te verkiezen zijn extracten met een hoge concentratie EGCG zonder de cafene die ook in groene thee zit: cafene doet de glycaemie stijgen en brengt het lichaam dus eerder in een vetopstapeling-modus dan in een vetverbrandings-modus.
Te mijden zijn dan zeker de producten die groene thee combineren met guarana en/of yohimbe: dit is te opwekkend & verstorend voor de glycaemie, dus dit soort combinaties zeker niet bij dysglycaemie.
dosis Groene thee extract: 100 600mg puur EGCG (check het extractie-percentage!).
Inname: s ochtends & s middags, mag maar moet niet per s bij de maaltijd.
   
   

KAYA CHIKITSA: inhoudstafel - KAYA CHIKITSA: ABC index