INTRANET
AUM Lokaha Samastaha Sukhino Bhavantu - Lokaha Samastaha Sukhino Bhavantu - Lokaha Samastaha Sukhino Bhavantu - Lokaha Samastaha Sukhino Bhavantu - AUM Shantih Shantih Shantih AUM
 
 
iNTRANET > Kayachikitsa Inhoudstafel > RASA DHATU & RASA vaha SROTAS
 
 

RASA DHATU & RASA vaha SROTAS

Klik hier voor - KAYA CHIKITSA: ABC index

Zonnebrand voorkomen
algemeen Planten dienen zichzelf te beschermen tegen zonlicht willen ze niet 'verbranden'. Deze beschermende stoffen innemen via de voeding beschermt ook onze huid tegen verbranding en weefselschade.
Zonnebrand is alzo een teken van malnutritie enerzijds, en uitputting anderzijds ...
De indiase basisremedies, zowel inwendig als uitwendig zijn: aloŰ vera, curcuma, groene thee, druivepit- & tarwekiemolie (vit.E!).
Jojoba-, Hazelnoten-, Macadamia- & Sesam-olie hebben een beschermingsfactor 3 Ó 4.
Opgelet, de meeste zonnebrandcrŔmes zijn erg giftig en zelfs cancerogeen! Verstandig zonnen blijft de boodschap.
Heb je een gevoelige huid: beperk de blootstelling aan de zon (cfr Vit.D).
naturopathie Beschermen de huid van binnenuit: Caroteno´den (o.m. lycopeen), EGCG, omega 3, GLA, CLA, Vit.C & E., OPC, resveratrol, sylibine, isoflavonen (geniste´ne), selenium, zink, astaxanthine.
Tekorten dienen aangevuld te zijn alvorens effectieve bescherming tegen verbranding optreedt. Dit kan gemakkelijk 1 Ó 3 maand in beslag nemen.
   
   
   
   
   
   
   

KAYA CHIKITSA: inhoudstafel - KAYA CHIKITSA: ABC index