INTRANET
AUM Lokaha Samastaha Sukhino Bhavantu - Lokaha Samastaha Sukhino Bhavantu - Lokaha Samastaha Sukhino Bhavantu - Lokaha Samastaha Sukhino Bhavantu - AUM Shantih Shantih Shantih AUM
 
 
iNTRANET > Kayachikitsa Inhoudstafel > RAKTA DHATU & RASA vaha SROTAS
 
 

RAKTA DHATU & RASA vaha SROTAS

Klik hier voor - KAYA CHIKITSA: ABC index

Belaste lever
ontstaan overconsumptie van alcohol, rood vlees, gefrituurd voedsel, suikers, pikant voedsel, diverse allopathische medicijnen, sterke verhittende emoties, nutriŽntentekorten
VATA:
uitputting
* vermoeid met vage hoofdpijn & koude extremiteiten
* droge vermoeide ogen, verstoord zicht
* orthostatische hypotensie
* anemie, tachycardie
* chronische hyperventillatie, dysnpoe, stijve nek & schoudergordel ~ diaphragma
* cyclische mastalgie, PMS (pre menstrueel syndroom) & Dysmennorrhoe
* kuitkrampen & krakende knieŽn
* tinitus
* in- & door-slaapstoornissen (op de overgang tussen vata- & pita-tijd)
KAPHA:
congestie
* vermoeid met zware benen (zie aldaar), depressie, moeilijk op gang komen, bewegen helpt
* druk thv lever & gal, beperking rechter heup & rechter schouder
* gecongestionneerde darmmassa (met vermenging van samana & apana), vertraagde transit
* nausea, ochtendbraken (slijm), slijmen in stoelgang
* verlengde cyclus, gespannen borsten
* Indigestie, Gastroparese & Dyspepsie
* hoofdpijn met verstopping v/d neusholte
PITA:
verhitting
* vermoeid door uitputting & korte nachten, rusteloze benen
* algehele roodheid (lippen, tong, conjunctiva, cornea, huid, ...) met overmatig onwelriekend zweet bij geringe inspanning
* barstende hoofdpijn, soms gevolgd door galbraken
* Gastritis (Amlapitta)
* felle ontstekingen, stekende pijnen
* frustratie, emotionele explosies
* gevoelig voor "Histamine in de voeding"
* heftge pijnlijke menses met veel bloedverlies en verkorte cyclus
algemene
remedies
De belangrijkste lever-reinigend kruid is geelwortel (curcuma).
AloŽ vera gel is een prima lever-middel. Mensen die gemakkelijk koud hebben nemen het best enkel tussen mei & september, of gekombineerd met zwarte peper en/of gemberpoeder. Dosis: 1 ŗ 3 eetlepels per dag.
Specifieke basis-remedies die lever-zuiverend & -beschermend zijn (hepato-protectief) zijn curcuma, komijn, bhumyamalaki, bhringaraj, gokshura, katuka, paardenbloem, mariadistel, rozemarijn (zie 'Rozemarijn-zuur"), Cynara scolymus (artisjokblad), Peumus boldo (boldo), Fumaria officinalis (duivenkevel), Viola tricolor (driekleurig viooltje, speciaal bij eczeem, huiduitslag, dermatitis en andere huidallergieŽn).
Munt, coreander & -blad, venkel en komijn, citoen- of limoensap zijn goed zowel in thee als bij maaltijden.
Groentesappen & groene groenten!
Gebruik geen suikers & weinig maar goeie vetten. Ghee helpt de lever effectief te reinigen.
Zie zeker ook: Lever-detox.
gal Voldoende (goede) vetten zijn nodig om de gal-productie & -flow te verzekeren.
Onvoldoende gal veroorzaakt immers een dysbiose vanaf het duodenum (en verder). Onwenselijke bacteria (bvb prevotella) krijgen dan een kans.
Gember, curcuma, hydrastisch canadensis, rozemarijn & boldo (Peumus boldo) zijn het sterkst in het stimuleren de afvoer van gal uit de lever naar de galblaas (choleretisch) en de lediging van de galblaasin de darm via de sfincter van Oddi (cholagogisch).

Verdere galdrijvende middelen zijn Artishock, Heermoes (Equisetum arvense), Thym, knoflook, Echte lavendel of smalbladige lavendel (Lavandula angustifolia), paardenbloem (Taraxacum officinale), Karwij (Carum carvi), rammenas, Mariadistel, Melisse, stinkende gouwe (Chelidonium majus), Pompoen en Menthol.
Cholagoga Het begrip Cholagogum (meervoud: Cholagoga) is de algemene benaming voor Ągaldrijvende middellenď.
Men spreekt eveneens van:
* Choleretika : stimuleren de gal-vloed vanuit de lever
* Cholekinetika : doen de galblaas samentrekken
De meeste planten hebben beide werkingen óf hun werking is (nog) niet gedifferentiëerd.
vata + kapha R/ de algemene maatregelen combineren met verwarmende lever- & bloedreinigende kruiden, zoals zwarte & lange peper, cayenne, kaneel, vlierbloesem en vooral knoflook
pita R/ verkoelende bittere kruiden: gentiaan, zuurbes, brandnetel, passiebloem, chandan, bhringaraj & brahmi, manjishta, musta

Belaste lever: lever-detox
Belaste lever: fase 2 stoffen & nutriënten

   

KAYA CHIKITSA: inhoudstafel - KAYA CHIKITSA: ABC index