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SHUKRA-ARTHA DHATU & SHUKRA-ARTHA VAHA SROTAS

Impuissance - Klaibya
Origine Un vata fortement augmenté avec un affaiblissement de rasa dhatu donne de l'impuissance. A l'origine, on trouve l'excès de travail, l'épuisement, la vieillesse, une nourriture qui augmente ama, des blocages psychiques, etc. 
vata R/ approche anti-vata avec shnehana (intérieur et extérieur) & svedhana, des lavements nourrissants & purifiants.
Spécifiquement: guduchi, ashwagandha, patate douce, kapikacchu, chitrak, safran, musali blanc (asparagus adscendens), guggul, shilajit, guimauve, ginseng, musk, comme les oxydes d'or, d'argent & mica (ou des oligoéléments homéopathiques Au, Ag, … ), à côté des autres rasayan & aphrodisiaques (voir "Toniques"). Le remède de préférence est kasturibhairava ras (Baidyanath) 1 co/jour, ou makaradhwaja (Zandu) 125mg/jour dans du miel. Un vieux remède est: piquer une pomme rouge de clous de girofle – garder un mois au frigo – ôter les clous de girofle & garder au frais – mâcher 1 à 3 clous de girofle par jour. 
pita S/ rarement, un excès de pita « brûle » le sperme.
R/ tonifier avec des moyens refroidissants comme shatavari & aloé vera
kapha S/ obésité, intolérance au sucre
R/ Des remèdes spécifiques sont trikatu, ail, clou de girofle, shilajit, guggul. Bouger!
supplétion - éviter un excès de fer
- K-Mg-Ca ?
- Zn
- pas de sucre du tout
- éviter les xeno-oestrogènes !! (ftalates [= asouplissants de plastics ], parfums, pesticides, additifs, viande+hormones, ...)

Le testostéron diminue encas de stress & de manque de sommeil (cortisol augmente!)
=> tisane d' éleutero, smilax, saffran, guimauve
=> adaptogènes (ashwa etc.)
testosteronboosters:
* Selenium: 200 µg /jr
* Vitamine A: 5.000 IE /jr
* Vitamine E: 400 IE tocoféroles et tocotriénoles
* crucificères (broccoli, choux, cresson), ils diminuent l' oestrogène et augmentent le testostéron
* AG mono-insaturés: huile d'olive, noix, canola, ...